Fototerapia - Centrum Naturoterapii ATYDE Znajdź nas na facebook!

Fototerapia

Dodano: 07.02.2024 13:23

FOTOTERAPIA - lampa antystresowa FotoVita

Światło jest najsilniejszym zewnętrznym regulatorem wewnętrznych rytmów biologicznych człowieka, takich jak aktywność, czuwanie, sen, dobowe wahanie temperatury ciała, rytm dobowy wydzielania hormonów.
Ludzie pierwotnie funkcjonowali zgodnie z rytmem przyrody. Wiosna i lato były czasem wzmożonej aktywności a jesień i zima były czasem oszczędzania energii. Dziś życie wymaga od nas pełnej aktywności przez cały rok podczas gdy tak naprawdę przez pół roku brakuje nam naturalnego światła słonecznego w odpowiednim natężeniu.

Gdy dochodzi do rozchwiania rytmów zaczynamy cierpieć. Jesienią i zimą wielu z nas narzeka na pogorszenie samopoczucia, a część przeżywa tak zwaną depresję sezonową, której objawami są:
- spadek energii
- rozregulowanie cyklu snu i czuwania
- zaburzenie wydzielania hormonów (melatoniny regulującej sen oraz serotoniny odpowiedzialnej za dobre samopoczucie)
- wahania nastroju
- lęk, smutek
- nadmierna drażliwość
- zobojętnienie, wycofanie
- brak motywacji do działania
- problemy z koncentracją
- zwiększony apetyt na węglowodany (słodycze)
- senność lub bezsenność
- problemy z porannym wstawaniem
- spadek libido
- nasilenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego
- w skrajnych przypadkach mogą pojawiać się myśli samobójcze

Dokładne mechanizmy prowadzące do tych zaburzeń nie są całkowicie znane, jednak uważa się, że podstawową rolę pełni niedobór światła słonecznego.

Zalety światłoterapii:
- przeciwdziałanie okresowej depresji
- wczesne jej zastosowanie może powodować, że depresja okresowa w ogóle nie wystąpi
- może służyć do wspomagania standardowego leczenia innych rodzajów depresji
- pomaga wyzbyć się złego samopoczucia, apatii, uczucia smutku i lęku
- pomaga w walce z okresową bulimią
- łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego
- każdy może z niej korzystać w okresach gdy jest mało światła słonecznego
- lampa jest w pełni bezpieczna dla osób w każdym wieku, kobiet w ciąży i karmiących, również dzieci mogą z niej korzystać.

Przeciwwskazania:
Jak już pisałam wcześniej korzystanie z lampy jest generalnie bezpieczne dla różnych osób i w większości przypadków nie daje skutków ubocznych. Jedynym przeciwwskazaniem do jej stosowania to choroba afektywna dwubiegunowa (naświetlanie może wywołać manię).

Konsultacji lekarskich wymagają:
- pewne wady i choroby oczu
- zażywanie leków lub ziół uwrażliwiających na światło
- przyjmowanie niektórych leków antydepresyjnych
- nadpobudliwość

Lampy FotoVita są wyrobami medycznymi w rozumieniu ustawy o wyrobach medycznych.
Spełniają wymagane dyrektywy 93/42/EEC i są wpisane do Rejestru Wyrobów.
Deklaracja CE 2274 (wydana przez jednostkę notyfikowaną TUV NORD Polska Sp ZO.O) oznacza pełną kontrolę procesu projektowania, produkcji i wprowadzenia na rynek.